Un vaso de agua por la mañana ayuda a restablecer el equilibrio de líquidos en el organismo después de la noche, ya que durante el sueño perdemos agua a través de la respiración y la sudoración.
El agua tibia por la mañana:
estimula el funcionamiento del sistema digestivo
ayuda a «despertar» el organismo
favorece la suave eliminación de los productos metabólicos
apoya el buen funcionamiento del intestino y de la piel
Convierta en hábito beber un vaso de agua tibia por la mañana, y su organismo sin duda lo agradecerá.